domingo, 15 de agosto de 2010

MUDANÇAS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

A vida continua acontecendo e me atropelando independente da minha vontade,ou daquilo que eu planejei fazer.

Relachei totalmente com a minha R. A. abandonei mesmo.....posso dizer que tive mil problemas entre o fim de junho e esse inicio de agosto,posso dizer que tive varias festas,que recebi visitas em casa e com isso a comida rolou farta,que por absoluta falta de grana tive que sair da a cademia ( snif....) e isso me incntivou a comerrrrr e a esquecer dos meus comprometimentos..... Mas sinceramente prefiro deixar as desculpas de lado e assumi que comi porque quis, engordei porque não quis cuidar da minha alimentação corretamente,que não optei conscientemente por alimentos saudaveis....que eu escolhi cada kilo que entrou no meu corpo.....escolhi não cuidar de mim mesma,não foi acidental foi proposital....

Então assim como eu pude escolher,comer coisas que não me fazem bem , maltratar meu corpo,não cuidar de mim mesma ...poso devo e vou optar por ser e fazer diferente por fazer diferente,vou enfim inaugurar meu cadernino de pontos que esta lindo e intocado (antes tarde que mais tarde !) vou fazer escolhas de acordo com aquilo que eu quero pra mim...
Vou caminhar e fazer algun exercícios localizados em casa mesmo,usar os montes de cremes que eu compro mantenho e nunca uso.....enfim usar as minhas coisas, ter mais amor por mim mesma...tal qual o bonequinho ai de cima correr e muito atrás do prejuizo.....

BEIJOS !!!!!!!!!!!!!!!!

7 comentários:

  1. olá
    eu também tive que deixar o ginásio, em parte por causa de problemas economicos e em parte por falta de vontade de lá ir...
    mas apostei nas caminhadas, e tenho conseguido cumprir relativamente bem...
    bjuuuu

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  2. Aline, isto acontece, às vezes a gente degringola mesmo. Eu também não estou me comportando como sei e como gosto já há umas 3 semanas. E já estou aqui me organizando para desde já dar uma melhorada básica, para me sentir bem comigo mesma, para progredir em vez de retroceder, é assim mesmo, um diazinho de cada vez.
    Então vamos em frente tá?
    Beijocas!!!!!!!

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  3. Aline, devagar a gente chega lá. Minha alimentação que você disse que está ótima está voltando agora a ser, aos poucos, pois estava no controle, depois perdi o controle e recuperei quilos eliminados. Agora quero mudar, um pouco a cada dia, cada vez mais um pouco e vencer!

    Vamos juntas!
    Bjs

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  4. Oi Aline, achei seu blog por acaso e gostei muito. Me senti um tanto envergonhada também... eu estou super acima do peso e acomodada com isso. Todos os dias eu penso: preciso emagrecer, preciso emagrecer... Mas não faço nada para isso...

    ?Parabenizo você pela força de vontade e estou na torcida para você conquistar os seus ideais.

    Bjs.

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  5. Não desanima não, caminhe sim q faz bem pra caramba, no começo da minha RA eu só conseguia caminhar por causa da dor no joelho, de acordo q os dias foram passando a dor passava tb e comecei a aumentar meu percurso, cheguei até a caminhas 2 vezes ao dia e eliminei quilo pra caramba assim, então não desanima q caminhada ajuda muito.
    bjs

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  6. Oi de novo!

    To sorteando um biquini rosa lindinho!

    Aparece lá no blog!

    Bjka!

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