quinta-feira, 31 de dezembro de 2009


Regras:- Publicar o selo e avisar quem o indicou; Peguei no blog da amiga Sibele, que o indicou para todos.- Indicar para DEZ amigas blogueiras e avisá-las; - Vou imitar a Si e oferecer a todos, pois achei a brincadeira muito legal e muito válida.- Completar as frases a seguir.
EM 2009 EU...
PERDI: TEMPO !
GANHEI: AMIGAS !!!!!!
APRENDI:NUNCA É TARDE PRA RECOMEÇAR...E QUE POR PIOR QUE SEJA A SITUAÇÃO AS COISAS SEMPRE SE RESOLVEM.....
MUDEI:MINHAS PESPECTIVAS !!!!!!!!!!!
BEIJEI:MINHA MÃE...MINHA SOBRINHA...MINHAS AMIGAS....MAS NA BOCA...HUUUU...NINGUÉM....KKKKKKK.....
ESQUECI: DE VIVER !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
TERMINEI:NADA DO QUE COMECEI.....
CHOREI: NOSSA TANTAS VEZES QUE PODEIRA SER USADA PARA ACABAR COM A SECA DO MUNDO....
FUI:CORAJOSA !!!!!!!!!!!!!!!!!
VOLTEI: A ACREDITAR.....
SUPEREI: A VONTADE DE MORRER...DE DESISTIR DE TUDO.....
EM 2010 EU QUERO :
PERDER: O MEDO DA VIDA !!!!!!!!!!!!!!!!
GANHAR:FORÇA PARA SUPERAR OS OBSTACULOS QUE SURGIREM NA MINHA VIDA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
APRENDER:QUE EU POSSO IR MUITO MAIS ALÉM DO QUE EU IMAGINO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
MUDAR: TUDO....CORPO...ALMA...E CORAÇÃO.....
BEIJAR:MUITOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO...KKKKKKKK
EXPERIMENTAR: SER O QUE EU QUERO SER...SEM ME PREOCUPAR COM O QUE POSSAM OU NÃO FALAR
ESQUECER: AS PALAVRAS:NÃO...INCAPAZ...MEDO....
TERMINAR: MEUS PROJETOS PESSOAIS..EMAGRECER....
CHORAR: DE FELICIDADE...AMOR....TRISTEZA....LÁGRIMAS SÃO VIDA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
IR: PARA ONDE A VIDA ME LEVAR.
VOLTAR: A ACREDITAR EM MIM MESMA......
SUPERAR: MEDOS ...OBSTÁCULOS....
DESEJO A CADA UMA DE VOCÊS... AMOR...PAZ...AMIGOS...PRESENÇAS...SONHOS...CONGUISTAS....
A VERDADEIRA CORAGEM DA VIDA É SORRIR QUANDO SE TEM VONTADE DE CHORAR !!!!!!!!!!!!!!!!!!
FELIZ ANO NOVO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

segunda-feira, 7 de dezembro de 2009

Oi meninas,sei que ando super sumida...mas toda vez que eu ia sentar aqui pra começar a escrever acontecia alguma coisa e eu adiava...mas de hoje não podia passar....

Bom vamos lá....fui a outra gravação do Fautão...aquela com a Dani Suzuki e o Jason Mraz
e realmente rolou um climão entre eles...em casa a gente não tem a exata dimensão do quanto o Faustão emagreceu,cara ele ta muito magro su-real....a gravação foi otima ri,me diverti,fiquei de bicona na fila dos convidados...muito melhor do que icar em casa,como eu ficava antes....

Depois fui jantar com a familia e parem tudo...fui paquerada...gente não acreditei...sabem aquele lance de olhar pra trás para ter certeza se é com você mesmo (?)...mas não dei o telefone e morreu ali mesmo...ainda não to pronta para um relacionamento...mas que foi bom me sentir "visivel" depois de tanto tempo "invisivel"...huh to viva gente...kkkkkkkkk

Bom a pessoa aqui emagreceu e bem...tive a ajuda da bendita virose...e o fato de não poder nem ver chocolate...daí os biscoitos recheados estão chegando vivos no fim do mês...minha mãe até estranhou...mas tenho que me livrar do refri...fiquei viciada em coca-cola por conta da virose...uauaua......e neste domingo tinha que ir pra catequese (estou fazendo primeira comunhão e catequese) e com o calor infernal só tinha no armário uma unica bermuda que estava lá de teimosa...falei com eu irmão que ia ter que ir de calça no calor ele apontou a bermuda...eu ri e disse que era mais facil o Botafogo vencer o palmeiras que a bermuda entrar em mim...mas como sou teimosa e brasileira coloquei a bermuda,...e....subiu e fechou ainda um pouco apertadinha mas fui toda...toda com ela...isso quer dizer que do manequim 54 passei para o 50.....e ......


SEI QUE POSSO IR MUITO MAIS ALÉM .........

BEIJOS!!!!!!!!!!!!!!!

domingo, 22 de novembro de 2009

SÓ SELINHOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

Completar as seguintes frases:

a) Eu já ... Fiz muita besteira
b) Eu nunca … Maltrataria alguém
c) Eu sei ... Que posso ir muito mais a lém do que eu imagino
d) Eu quero … Fazer faculdade
e) Eu sonho … Em conguistar tudo que eu quero




1 - Diga as três coisas que você mais compra atualmente;


Revistas


Podutos de beleza


Roupas



2 - Diga as três primeiras coisas que você vai comprar ao chegar ao peso ideal.


Roupas


Um vestido


uma mini saia




Agradeço a eliana que me indicou esses selinhos,peço desculpaspela demora....e dedico a todas que passarem por aqui sem exceção!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
BEIJOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!




















terça-feira, 10 de novembro de 2009

COISINHAS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Meninas desculpem o sumisso mas o "bicho "pegou pro meu lado.....varias coisinhas acontecendo ao mesmo tempo agora.
Tive que tomar uma atitude que sei que quando vier as claras vai me gerar muitos problemas,mas estava numa encruzilhada, sei que vai chover e trovejar muito quando tudo for posto as claras,mas depois de pensar muito eu não tive outra saída,mas aprendi a lição e agora estou tomando cuidados que não havia tomando antes...sabem aquela história de depois que entra o ladrão é que se troca a fechadura...pois é.....quando eu puder esclareço tudo...
Depois fiquei doente peguei uma virose e não conseguia comer nada,passei dois dias sem comer nada,absolutamente nada....e sabem qual o remédio ????????A boa e velha COCA-COLA...quase cai pra trás quando o médico além de remédios indicou a coca....e sabem que resolve mesmo....o lado bom é que emagreci 2 .5 kilos....
BEIJOS LINDAS!!!!!!!!!!!!!!!!!

terça-feira, 3 de novembro de 2009


Bom desculpem pela sumidinha mas os motivos foram fortes.......alguns otimos...outros bons...e um realmente chato........
* Lembram que eu falei que esse ano não estava animada po meu níver?????? Pois bem imaginem a pessoa em plena sexta feira dando faxina na casa,só tinha lavado a varanda encerado a sala elimpado o quarto da minha mãe,estou eu no banheiro alagado cantando a altos e desafinados brados (minha garganta arranha quando não te vejo......)amo Ana Carolina sozinha em casa...pq faxina com plateia não rola,toca o interfone e tcham...tcham...tcham....meus parentes do Espirito Santo em massa....eu não sabia se ia abrir o portão de carro,se secava o banheiro e deixava eles esperando,se desligava o som e só pensava agora fud......bom abri o portão e em questão de 10 mim enxuguei o banheiro,quardei a tralha da faxina e liguei pra minha mãe voltar pra casa.Conclusão ganhei uma festa linda (um churrasco)com direito a bolo, bombons,doces,picolés,amigos,música,risos...enfim oi uma noite mágica....
*Depois disso saiu o meu projeto da creche,vou montar uma creche com mais duas amigas e estamos a toda com isso,nem acredito que enfim vai sair.....depois conto mais detalhes de tudo.....
*Um ex namorado ligou dizeno que precisavamos conversar eu fui e.....gente não senti nada,acabou,passou....e foi tão bommmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm...kkkkkkkkk
*Malhei e me alimentei direitnho com uma ou outra escorregada mas....
110 kilos --------105.8
*O lado ruim é que meu irmão descompensou do diabetes dele e teve que ficar internado ...mas já esta em casa........
*Outra coisa eu mandei um email para a NESTLE reclamando que eles só fazem campanha em sampa e nunca aqui no RIO,hoje uma mocinha ligou pra mim (e eu com minha falta de educação esqueci de perguntar o nome)explicando o porque da campanha e etc.... gostei da atenção ....mas sem bairrismo continuo dizendo que devemos ser mais ouvidos.....
BEIJOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

terça-feira, 27 de outubro de 2009

BRINCADEIRINHA

1) Que horas você acordou hoje? 07:00
2) Diamante ou pérolas? Diamante
3) Qual foi o último filme que você viu no cinema? "Era do gelo 3"
4) O que você come geralmente no café da manhã? Leite+ nescau+pão+margarina ou requeijão
5) Qual comida você não gosta? Jiló,angu,quiabo,chuchu...e varios outros...
6) Sanduíche favorito? Boladão de frango (pão+queijo+presunto+ovo+alface+molho rose+batata palha+peito de frango grelhado...hummmmmmmm)
7)Que característica você detesta? Inveja e mesquinharia
8) Se você pudesse ir para qualquer parte do mundo de férias, para onde você iria? Disney
9) Onde você gostaria de se aposentar? Aqui no RIO mesmo....
10) Qual foi o seu aniversário recente mais memorável? O desse ano sem duvidas,eu não queria fazer nada no maximo uma jantinha melhorzinha e uma sobremesa mais elaborada...dai estou eu plena sexta feira dando faxina na casa toca o interfone e eram os meus parentes do Espirito Santo...e eu ganhei uma festa pronta com direito a churrasco,doces bombons,salgadinhos e etc....
11) Esporte preferido para assistir? Futebol,ginastica e voley,...
12) Quando é o seu aniversário? 17 de outubro
13) Você é uma "morning person" ou uma "night person"? Depende do dia
14) Quanto você calça? 36/37 38/39
15) Animais de estimação? Sim a minha cachorrinha crystal
16) Qual a novidade que você gostaria de compartilhar? To me amando mais....
17) O que você dizia que queria ser, quando criança? Jornalista...
18) Como você está hoje? Triste meu irmãoesta internado
19) Qual é o seu doce preferido? Chocolate...
20) Qual sua flor favorita? Rosas
21) Por qual dia do calendário você está esperando ansiosamente? 01/12/2009,vou abrir minha creche
22) O que você está escutando agora? A tv ligada
23) Qual foi a última coisa que você comeu? Biscoito (1) de chocolate
24) Você faz pedido para as estrelas? Depende
25) Se você fosse um lápis de cor, que cor seria? Verde
26) Como está o tempo agora? Chovendo
27) Última pessoa que você falou no telefone? Meu irmão no hospital
28) Refrigerante preferido? Quaraná
29) Restaurante preferido? Parmê,serve?!
30) Qual era o seu brinquedo preferido quando criança?Bonecas
31) Inverno ou verão? Aqui no rio,é tudo junto e misturado
32) Beijos ou abraços? Os dois
33) Chocolate ou baunilha? eChocolate...sempre...em qualquer ocasião
34) Café ou chá? Detesto os dois
35) O que tem debaixo da sua cama? Nada
36) O que você fez na noite passada? Cuidei do meu imão que estava mal
38) Salgado ou doce? Depende
39) Quantas chaves tem no seu chaveiro? 2
40) Dia preferido da semana? Depende do que eu tenho a fazer...nunca pensei em escolher um.
41) Em quantos lugares você já morou? Só aqui
42) Você faz amigos facilmente? Descobri que amigo demora...mas colegas faço sim
43) No momento qual é o seu CD favorito? Ana Carolina

Meninas todas que passarem por aqui façam...e avisem que depois vou lá conhecer vocês.....

BEIJÃO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

quinta-feira, 15 de outubro de 2009

NA LUTA!!!!!!!!!!!!!!!!!


Bom embora com menos freguencia do que eu gostaria ou deveria estou aqui.
Mas o mes de outubro é muito corrido mesmo pra mim,primeiro aqui onde moro fazemos todo ano (esse já é o nono ano!) uma festa enorme de dia das crianças,para as crianças carentes daqui de perto,e trabalho muito organizando formas loucas de ganhar dinheiro $$$$$$...sempre ele,para comprar doces,picolés,brinquedos...etc....
mas sempre conseguimos o milagre da multiplicação.
Depois a pessoa aqui faz níver....(17/10)...e fico toda enrolada por conta disso também...mas esse ano esta sendo diferente...sou a pessoa mais animada para aniversário no mundo,planejo,ligo pras pessoas,enfim pertubo mesmo...mas estou super desanimada esse ano...vamos ver....
Bom quanto a R.A. esta indo,não como eu quero...mas estou tentando...e vou chegar onde eu quero....
BEIJOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

quinta-feira, 8 de outubro de 2009

De volta e decidida!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


É estou de volta,decidida a re-recomeçar ,pensei muito analisei os prós e os contras de ser e me deixar ser gorda...
ACONTECIMENTOS:
_Pimeiro o que aconteceu comigo...eu tinha um "amigo" ele me chamou pra ir a uma festa e eu fui...mas só pra a companhar...daí quando voltei do banheiro ouvi alguém perguntando a ele se eramos namorados (?!) ele quase horrorizado"DEUS ME LIVRE ELA É GORDAAAAAAA!" me senti tão mal e chocada que passei o resto da noite calada e louca pra vir embora quano cheguei em casa falei que eu tinha escutado o que ele falou...e pedi q ele não me procurasse mais...pois nem como conhecido eu queria ele na minha vida....
_Dai resolvi que durante um tempo me deixaria ser gorda,pois mesmo gorda não me permito ser...fico sempre me enrolando dizeno que vou começar minha R.A. depois do pacote de biscoito,do chocolate...e lógico adio,mas me dizendo sempre que vai ser diferente.
_Nesse periodo me permiti fazer o que eu quis,e foi engraçado porque não adiei nada pra quando eu emagrecer,ri,sai,fui ao cinema,vi gente,malhei muito,entrei pra um grupo de caminhadas,fui a uma gravação do programa do FAUSTÃO...enfim vivi muito....
_Mas em contra partida vi que fico pesada,cansada a toa,que as roupas já não me vestem legal,que perco o pique a toa,e que eu renderia mais magra....
_E hoje rondando os blogs da net achei esse:http://blogdagugui.blogspot.com e nossa o que li foi escrito pra mim,tanto que peguei um pedaço e coloquei no meu blog,foi pra mim....
_Estou de volta,mas de uma forma diferente,emagrecer é a meta,é o que eu quero,mas não é só,não vou mais me adiar ou ficar esperando pra quando eu for magra,descobri que o mundo não para e nem vai parar pra me esperar,que tenho que aprender a co-existir com o mundo e com a pessoa que eu quero ser,vou continuar me cuidando,mas vou curti a caminhada não vou perde o foco,mas não vou adiar minha vida pra quando eu emagrecer.....
Quero agradecer as meninas que não sumiram daqui......
BEIJOS!!!!!!!!!!!!!!

quinta-feira, 3 de setembro de 2009

UM TEMPO

Amigas passei por uma decepção e agora preciso de um tempo pra lamber as feridas...não muito mas preciso reorganizar minhas ideias....depois eu conto tudo

quarta-feira, 26 de agosto de 2009


Gente eu estou meio que de saco cheio de vir aqui e dizer que fiz ou vou fazer e ficar só nisso no dizer....e não fazer.
Poderia excluir o blog,mas amo meu cantinho...demorei tanto para faze-lo como eu quero,com as coisas que eu quero...então mesmo errando vou ficar aqui e persistir e insistir....
Sou brasileira não desisto nunca!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

sábado, 22 de agosto de 2009

Selinho!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

1. LISTE 8 DESEJOS QUE GOSTARIA DE REALIZAR ANTES DE MORRER
2. EXIBA A IMAGEM DO SELO "LISTA DE DESEJOS"
3. POSTE O LINK QUE TE INDICOU
4. INDIQUE 8 PESSOAS DE SUA PREFERÊNCIA
5. AVISE SEUS INDICADOS
6. PUBLIQUE AS REGRAS


Selo dado pela Tay http://pensandomagroonline.blogspot.com/

1)Fazer minha faculdade de Pedagogia

2)Comprar minha casa

3)Adotar minhas filhas 3 meninas

4)Conhecer Curitiba

5)Conhecer a disney

6)Montar minha creche

7)Emagrecer

8)Viajar sozinha

quarta-feira, 19 de agosto de 2009

VARIAS COISINHAS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Gente devo confessar que estou comendo muito, ansiosa demais com decisões que tenho que tomar na minha vida,e embora concientemente eu saiba que comer "reboco de parede!" não vá adiantar quando me vejo já estou comendo....mas eu sei que vou conseguir vencer essa compulsão louca e colocar a comida no lugar dela....lugar de comida apenas e não de tabua de salvação para todos os meus problemas...porque eu sei que comendo desse geito só estou arrumando mais um ou vários problemas....
O lado bom é que deixei a preguiça de lado e voltei pra ginastica,vocês acreditam que aqui onde eu moro tem ginástica de graça com um otimo professor e direito a hidro gratuita também,e eu por preguiça deixei de lado?????? Pois bem tem duas semanas que eu literalmente me obriguei a retomar a ginastica e tem me feito bem....
Quanto aos cremes tem dias que lembro tem dias que.......ahhhhhhhhhhhhhhh....
BEIJOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

quinta-feira, 13 de agosto de 2009

Novidades!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Meninas preciso contar uma coisinha pra vocês,tenho tido muitas dificuldades para levar a minha RA a sério como deve ser,posso dar um milhão e meio de desculpas,problemas com minha mãe (nosso relacionamento nunca foi facil),insatisfação com a inercia da minha vida que esta mais estagnada que fomiga morta,a morte do meu pai que me faz muita falta,a pouca força de vontade...enfim...até começo bem o dia cheia de boas intenções (bem que dizem que de boas intenções o inferno ta lotado)mas depois tudo desanda e volto a comer reboco de parede....
E a um tempo atrás minha mãe trouxe um telefone de uma clinica de emagrecimento lá do fundão e me deu,eu nem lembrava onde estava...mas um dia estava eu sentada chorando na cama quando fui mexer na minha agenda e o telefone da tal clinica literalmente pulou nas minhas mãos...me enchi de coragem e liguei pro lugar,quem me atendeu foi uma senhora fofissima...contei pra ela minha historia e consegui uma vaga na clinica...na primeira semana de setembro começo o tratamento que da direito a:nutricionista,psicologa,massoterapeuta,oficinas etc...quando eu desliguei foi renovador....
Senti que finalmente estou tomando as redeas da minha vida e do meu emagrecimento...
Se puder vou divulgar para todos o tel de lá....
Beijos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

domingo, 9 de agosto de 2009

Varias coisinhas

Bom não poderia deixar passar o dia de hoje em branco....tive por exatos 36 anos o melhor pai que alguém pode desejar...companheiro,amigo,leal...
parceiro,daqueles pra quem eu contava onde e com quem ia sair e eventualmente dormi...nunca tive segredos de especie alguma com meu "popozão",aqueles papos que as meninas tem com suas mães,eu tinha com meu pai...ele sabia pela forma como eu abria o portão como eu estava...nos entendiamos no olho...mas DEUS o levou...ainda doi e muito...mas tento a cada dia passar por isso mais forte....PAI EU SEMPRE VOU TE AMAR...

Bem...
*Amanhã volto para a ginástica firme e forte,desde junho que eu não ia,viajei,fiquei doente,doente de novo,até herpes eu tive....mas acabou a moleza agora é pra valer...até falei com o pro...que eu voltava segunda....

*Também acabei de montar meu caderno de pontos...depois vou colocar a foto dele aqui,agora vou anotar tudo que eu comer...sem me sabotar!!!!!!!!!!!!!!!!!!

*Arrumei meu armário no sábado e tive um semi ataque...separei um monte de roupas de quando eu era magra (sim eu já fui magra)e despachei tudo para a igreja,além de cateiras,bolsas,e sapatos..fiquei pobe de roupas,mas vou ter que me virar como que tenho oupas só quando passar do manequim 52 para o 48....agora vamos combinar gente enchi 3 sacos enormes de coisas.....manequim 44.....

*Ganhei da minha mãe um par de cinta slin qulquer coisa,já usei 3 x...mas não emagreceu tudo que o comercial promete,mas deu uma compactada...é a palavra é essa mesma compactada...

*Bom essa semana tenho o projeto de passar cremes todos os dias,espero conseguir......depois eu conto....

Beijos

terça-feira, 4 de agosto de 2009

Uma nova visão....


Nossa como as coisas são muito mais complicadas e loucas do que algumas vezes imginamos,mas em contra partida são essas mesmas coisas que nos fazem lutar para mudar...
Segunda uma amiga ligou pra chamar para um lanche na casa dela...lá fui eu...comida...comida.....em um supremo esforço de minha parte...só comi uns 5/6 salgadinhos,e um copo de refri,e ela toda hora insistindo....e eu resistindo...kkkkk...hoje minha sobrinha recebeu umas amiguinhas aqui em casa (já que por conta da gripe ela não esta tendo aula!)dai foi bolo,pitza,refri...dai em mais um exercicio de equilibrio não comi muito só um pedaço de bolo e meio copo de refri...
Agora a noite uma amiga me ligou,ele era bem gordinha uns 160 kilos,e bem casada..nossa muito bem casada (leiam com um gato!),dai cansada de ser gorda ela operou o estomago,o marido foi o companheiro,ficou do lado dela durante todo o processo,não só de emagrecimento mas depois também nas cirurgias que ela fez,pois bem passados agora 2 anos ele pediu a separação a ela, e explicou que o que ele gostava dela como ela era,que tá ela até podia emagrecer para chegar nos 100 kilos,mas não como ela ficou "magra" e ele gosta de mulheres grandes...conclusão ele esta namorando uma menina da empresa dele que é bemmmmmmmmm gordinha...e ela tá arrasada...eu não soube nem o que falar...só escutei...mas cheguei a uma enorme e grande conclusão...devemos emagrecer simmas nunca para o outro mas para nós mesmas...ela achou que ficaria mais bonita para ele e agora esta muito arrependida...na hora lembrei de uma passagem que eu li no blog da joana balaguer
"A vida só tem graça para quem se arrisca a ser tudo o que quer ser,deixe sua assinatura em tudo que você fizes,seja você em todas assuas ações,se alguém vai aplaudir ou não,o problema é desse alguém,e não seu.
Siga seu caminho sempre em frente,paz no coração é sempre melhor que aplausos"

domingo, 2 de agosto de 2009

UM RECOMEÇO


Bom exitei muito até mudarmeu blog pra cá...mas fui vencida ...
E aqui é um recomeço mesmo,não só deblog mas de vida mesmo...quem acompanha meu blog sabe que perdi meu pai ano passado,mas como ele ficou doente um tempo antes do falecimento eu parei minha vida pra cuidar dele,larguei trabalho,planos e projetos....(sem arrependimentos),logo depois meu se separou voltou pra casa e a filha optou por morar com ele,dai eu fiquei com essa responsabilidade de cuidar da juju,dai mais uma vez deixei de ir cuidar da minha vida pra ajudar e dar suporte ao meu irmão nesse momento...
Mas agora resolvi que era hora da aline cuidar da aline,chamei meu irmão e disse que ele tinha esse resto de ano pra estruturar um colégio integral pra ju,falei com a minha mãe que vou começar a cuidar seriamente da minha vida e que ela tinha que estruturar a casa,pois desde de que parei de trab quem faz tudo em casa sou eu,e como quero voltar a trabalhar e estudar temos que ver o que fazer....
Mas como esse plano é um plano para o proximo ano,esse ano vou ser o meu projeto,vou cuidar de mim com afinco e esmero,para chegar no fim do ano e começar o outro ano uma nova pessoa com outra cabeça,não digo que vou emagrecer tudo que tenho para emagrecer esse ano,nem que vou concerta todo estrago que fiz no meu corpo durante esses 5 6 anos em apenas 6 meses mas que vou fazer o meu melhor vou....

quarta-feira, 29 de julho de 2009

oi isso é um testa